Тейкдаун: что это такое?

Тейкдаун является одним из элементов в ММА. Чтобы понять, что это за прием, сначала разберем само название. Слово тейкдаун образовано из двух английских слов: take — означает брать, а down — вниз. Исходя из перевода можно понять смысл такого приема, а точнее когда один боец с помощью захвата кидает другого вниз. То есть тейкдаун в ММА это обычный бросок вниз.

ММА представляет собой сочетание различных видов единоборств: дзюдо, вольная борьба, самбо. Смешанные единоборства стремительно развиваются в наши дни, в основе этого вида спорта лежат приемы из вольной борьбы.

Экипировка у спортсменов состоит из плотной одежды, захваты во время боя происходят за кимоно. В ММА приходят бойцы из разных секций, поэтому у каждого своя техника и база. Приемы из вольной борьбы наиболее удобны для проведения боя в ММА.

Например, в положении стойки наиболее часто происходит проход в ноги. Из дзюдо взято не так много приемов, как из других боевых искусств. Также в ММА запрещены удушающие приемы, которые идеально бы подошли в положении «партер». Вспомним бойца Хабиба, который является знаменитым борцом и часто завершает свои поединки техникой «вали и колоти».

Все приемы, которые используются в смешанных единоборствах, можно разделить на борьбу в лежачем положении и стоя. Борьба подразумевает броски и переводы в партер. Броски можно разделить на броски через плечо, прогибом, в наклоне и с помощью поворота. В партер можно войти с помощью рывка, вращением или нырком. Лежа можно выполнять такие приемы, как перевороты и броски. Перевороты происходят переходом, перекатом, скручиванием.

Обсудим для чего же нужен такой прием как тейкдаун? Исходя из названия можно легко понять суть данного приема. Он нужен для того, чтобы изменить положение соперника из стойки стоя в положение лежа, а далее победить его (либо он сам признает поражение, либо ударом до потери сознания).

Но все зависит от индивидуальной стратегии, нередко бойцы используют технику тейкдаун, чтобы сбить темп противнику. Также этот прием используется как промежуточный вариант. После его применения боец перестает активно атаковать, пытаясь измотать партнера. Каждый боец использует приемы в зависимости от своих планов, ведь каждый заранее выстраивает стратегию, которую сложно предугадать.

Как и все приемы, тейкдаун имеет свои минусы. Любая техника забирает очень много сил у бойца, поэтому необдуманное использование приема измотает не только противника, но и самого борца. Во время борьбы упор идет немного на другие мышцы, в отличие от ударов, поэтому многие избегают частых борцовских приемов, чтобы не свести свои силы к нулю.

Ярким примером является знаменитый российский спортсмен Федор Емельяненко. Раньше он часто использовал технику из дзюдо или самбо, но сейчас предпочтение отдает работе руками. Объясняется это тем, что Федор имеет уже не так много сил и выносливости как раньше, поэтому выбирает более щадящий, но действенный метод борьбы.